abril 03, 2014

Saúde e Beleza - 3 Dicas para espantar aparência cansada


      Se você vive com aquela aparência de cansaço por conta da correria do  dia a dia , ou por não dormir direito, segue aqui 3 dicas incríveis para amenizar essa aparência.




1 -  Abuse das compressas geladas..


    Faça um chá de camomila bem forte, espere esfriar e guarde na geladeira. Despeje o liquido em uma gaze ou algodão e coloque sobre os olhos. Isso ajuda muito a atenuar as olheiras. E para desinchar o rosto e dar um ar mais leve, aposte em compressas com gelo.







2 -  Cuidado com a maquiagem...

   Nesta hora menos é mais. Ao querer esconder o cansaço muitas se entopem de base e corretivo. Isso pode dar o efeito ao contrario, pois pesa no rosto e piora a situação.

   Bases liquidas também não são recomendadas, pois podem se acumular em locais com marcas de expressão. Prefira os produtos em creme. Se for usar lápis no olho, passe em cima dos cílios inferiores e abaixo da linha d’água, para abrir o olhar.






3  - Coma mais laranja..

    A fruta ajuda a combater o estresse, pois atua no funcionamento do sistema nervoso e é um ótimo relaxante muscular, prevenindo a fadiga.  O melhor mesmo é comer a laranja em gomos e não só tomar o suco, poisos benefícios vem da vitamina C, do cálcio e das vitaminas do complexo B.


  Sigam as dicas pessoal e verão que faz uma grande diferença :)